Max Poschart, Weltmeister im Finschwimming
Max Poschart, Weltmeister im Finschwimming
Max Poschart, Weltmeister im Finschwimming
Mein Comeback nach der Knie-OP
Mein Comeback nach der Knie-OP
Mein Comeback nach der Knie-OP
Sechs Monate nach einer schweren Knieoperation schien ein Start bei den World Games für Max Poschart unmöglich. Doch mit gezielter Physiotherapie gelang ihm ein unglaubliches Comeback. Dreifacher World-Games-Sieger!
Sechs Monate nach einer schweren Knieoperation schien ein Start bei den World Games für Max Poschart unmöglich. Doch mit gezielter Physiotherapie gelang ihm ein unglaubliches Comeback. Dreifacher World-Games-Sieger!
Sechs Monate nach einer schweren Knieoperation schien ein Start bei den World Games für Max Poschart unmöglich. Doch mit gezielter Physiotherapie gelang ihm ein unglaubliches Comeback. Dreifacher World-Games-Sieger!
die herausforderung
die herausforderung
die herausforderung
Nach einer schweren Knieoperation kämpfte Max noch Monate später mit starken Schwellungen, Wasseransammlungen und Knochenödemen unter der Kniescheibe. Jede Bewegung war schmerzhaft, beim Schwimmen kam es immer wieder zu Luxationen – ein Start bei den World Games schien unmöglich. Doch Aufgeben war für Max keine Option.
Nach einer schweren Knieoperation kämpfte Max noch Monate später mit starken Schwellungen, Wasseransammlungen und Knochenödemen unter der Kniescheibe. Jede Bewegung war schmerzhaft, beim Schwimmen kam es immer wieder zu Luxationen – ein Start bei den World Games schien unmöglich. Doch Aufgeben war für Max keine Option.
Nach einer schweren Knieoperation kämpfte Max noch Monate später mit starken Schwellungen, Wasseransammlungen und Knochenödemen unter der Kniescheibe. Jede Bewegung war schmerzhaft, beim Schwimmen kam es immer wieder zu Luxationen – ein Start bei den World Games schien unmöglich. Doch Aufgeben war für Max keine Option.
Max Poschart, Weltmeister im Finschwimming
Max Poschart, Weltmeister im Finschwimming
Max Poschart, Weltmeister im Finschwimming
Seine Geschichte
Seine Geschichte
Seine Geschichte
Max Poschart ist einer der erfolgreichsten Finswimmer Deutschlands und zählt zur Weltspitze seiner Sportart. Doch nur wenige Monate vor den World Games 2025 schien sein Traum von einer Teilnahme zu zerplatzen: Sechs Monate nach einer Knieoperation war sein Knie weiterhin stark geschwollen, mit Wasser gefüllt, und Knochenödeme unter der Patella führten beim Schwimmen sogar zu wiederholten Luxationen der Kniescheibe. Der MRT-Befund im April ließ kaum Hoffnung – ein Start im August schien unmöglich.
Der Anfangspunkt
Von Beginn an war klar: Hier ging es nicht nur um Rehabilitation, sondern um die Rückkehr zur absoluten Spitzenleistung. In den ersten Sitzungen lag der Fokus darauf, Schwellungen zu reduzieren, Stabilität aufzubauen und Vertrauen in das verletzte Knie zurückzugewinnen. Gleichzeitig arbeiteten wir an mentaler Stärke – denn körperliche Heilung allein reicht nicht, wenn Zweifel und Ängste den Weg blockieren.
Unser Ansatz
Die Behandlung kombinierte präzise physiotherapeutische Maßnahmen mit gezielten Regenerations- und Biohacking-Techniken, um Heilung, Leistungsfähigkeit und mentale Stärke gleichermaßen zu fördern. Schritt für Schritt verbesserten sich Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit. Dabei ging es nicht nur um Technik, sondern auch um Motivation: Geduld, Vertrauen und eine positive Haltung waren zentrale Bestandteile des Prozesses.
Der Anfangspunkt
Von Beginn an war klar: Hier ging es nicht nur um Rehabilitation, sondern um die Rückkehr zur absoluten Spitzenleistung. In den ersten Sitzungen lag der Fokus darauf, Schwellungen zu reduzieren, Stabilität aufzubauen und Vertrauen in das verletzte Knie zurückzugewinnen. Gleichzeitig arbeiteten wir an mentaler Stärke – denn körperliche Heilung allein reicht nicht, wenn Zweifel und Ängste den Weg blockieren.
Unser Ansatz
Die Behandlung kombinierte präzise physiotherapeutische Maßnahmen mit gezielten Regenerations- und Biohacking-Techniken, um Heilung, Leistungsfähigkeit und mentale Stärke gleichermaßen zu fördern. Schritt für Schritt verbesserten sich Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit. Dabei ging es nicht nur um Technik, sondern auch um Motivation: Geduld, Vertrauen und eine positive Haltung waren zentrale Bestandteile des Prozesses.
Der Anfangspunkt
Von Beginn an war klar: Hier ging es nicht nur um Rehabilitation, sondern um die Rückkehr zur absoluten Spitzenleistung. In den ersten Sitzungen lag der Fokus darauf, Schwellungen zu reduzieren, Stabilität aufzubauen und Vertrauen in das verletzte Knie zurückzugewinnen. Gleichzeitig arbeiteten wir an mentaler Stärke – denn körperliche Heilung allein reicht nicht, wenn Zweifel und Ängste den Weg blockieren.
Unser Ansatz
Die Behandlung kombinierte präzise physiotherapeutische Maßnahmen mit gezielten Regenerations- und Biohacking-Techniken, um Heilung, Leistungsfähigkeit und mentale Stärke gleichermaßen zu fördern. Schritt für Schritt verbesserten sich Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit. Dabei ging es nicht nur um Technik, sondern auch um Motivation: Geduld, Vertrauen und eine positive Haltung waren zentrale Bestandteile des Prozesses.
“Alexander verstand es, Körper und Geist gleichermaßen zu stärken. Mit seiner ruhigen, positiven Art gab er Mut, wenn die Zweifel groß waren, und Energie, wenn die Kraft fehlte.”
“Alexander verstand es, Körper und Geist gleichermaßen zu stärken. Mit seiner ruhigen, positiven Art gab er Mut, wenn die Zweifel groß waren, und Energie, wenn die Kraft fehlte.”
Max Poschart, Weltmeister im Finschwimming
Max Poschart, Weltmeister im Finschwimming
“Alexander verstand es, Körper und Geist gleichermaßen zu stärken. Mit seiner ruhigen, positiven Art gab er Mut, wenn die Zweifel groß waren, und Energie, wenn die Kraft fehlte.”
Max Poschart, Weltmeister im Finschwimming
Abschließende Gedanken
Mit jeder Sitzung kam Max seinem Ziel näher. Die Schmerzen ließen nach, die Beweglichkeit kehrte zurück – und mit ihr das Vertrauen in seinen Körper. Was im April noch unmöglich schien, wurde im August Realität: Max stand nicht nur wieder im Wettkampfbecken, sondern krönte sich bei den World Games 2025 zum dreifachen Goldmedaillengewinner und stellte sogar einen neuen Weltrekord auf.
Abschließende Gedanken
Mit jeder Sitzung kam Max seinem Ziel näher. Die Schmerzen ließen nach, die Beweglichkeit kehrte zurück – und mit ihr das Vertrauen in seinen Körper. Was im April noch unmöglich schien, wurde im August Realität: Max stand nicht nur wieder im Wettkampfbecken, sondern krönte sich bei den World Games 2025 zum dreifachen Goldmedaillengewinner und stellte sogar einen neuen Weltrekord auf.
Abschließende Gedanken
Mit jeder Sitzung kam Max seinem Ziel näher. Die Schmerzen ließen nach, die Beweglichkeit kehrte zurück – und mit ihr das Vertrauen in seinen Körper. Was im April noch unmöglich schien, wurde im August Realität: Max stand nicht nur wieder im Wettkampfbecken, sondern krönte sich bei den World Games 2025 zum dreifachen Goldmedaillengewinner und stellte sogar einen neuen Weltrekord auf.